Nu lasă gândurile să te acapareze!

CBD pentru tratarea anxietății și depresiei

Canabidiolul (CBD), un constituent al plantei Cannabis sativa, este un medicament cu spectru larg din punct de vedere farmacologic, care în ultimii ani a atras un interes tot mai mare ca tratament pentru o serie de tulburări neuropsihiatrice.

Link-uri interne

• Depresie: Simptomele depresiei
• Anxietate: Cum să gestionați anxietatea
• Serotonină: Rolul serotoninei în depresie
• Cortizol: Cum să reduci cortizolul

Iată un articol despre utilizarea CBD pentru tratarea anxietății și a depresiei:

Canabidiolul (CBD), un constituent al plantei Cannabis sativa, este un medicament cu spectru larg din punct de vedere farmacologic, care în ultimii ani a atras un interes tot mai mare ca tratament pentru o serie de tulburări neuropsihiatrice[2].

CBD și depresia

Tulburările precum depresia și anxietatea pot avea un impact semnificativ asupra fericirii, sănătății fizice și chiar asupra capacității de a finaliza sarcinile de zi cu zi[1].

CBD este popular ca ajutor potențial pentru depresie, deoarece are posibile efecte antidepresive și ajută oamenii să se simtă mai bine și să funcționeze la potențialul lor maxim din punct de vedere mental[1].

Cercetare
Reputația CBD ca ajutor pentru depresie nu se bazează pe anecdote personale aleatorii; studiile ne arată că canabinoidul are un potențial semnificativ ca antidepresiv[1].

Un studiu din 2020, de exemplu, a constatat că CBD ar putea fi un tratament natural eficient pentru depresie, precum și pentru anxietate și durere. Studiul a constatat că pacienții care au primit tratament cu CBD pentru depresie au prezentat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor lor[1].

Studiile pe animale ne ajută, de asemenea, să înțelegem efectele de tip antidepresiv ale CBD. Un studiu pe model de șoarece a constatat că efectele CBD asupra simptomelor de tip depresiv la animale au fost atât de impresionante încât au fost comparabile cu un medicament antidepresiv numit imipramină[1].

Anxietate

Anxietatea este strâns legată de depresie. Ambele alcătuiesc unele dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală care există și sunt, de asemenea, foarte comorbide una cu cealaltă, ceea ce înseamnă că pacienții se confruntă adesea cu anxietate și depresie în același timp. Reducerea simptomelor de anxietate ar putea, prin urmare, să contribuie foarte mult la îmbunătățirea simptomelor depresive ale pacienților[1].

CBD a arătat o mulțime de promisiuni ca un posibil tratament pentru anxietate, CBD fiind găsit pentru a reduce simptomele de anxietate la oameni în mai multe studii. Prin reducerea nivelului de anxietate, vă asigurați că sănătatea dumneavoastră mintală funcționează la maximum, ceea ce nu poate avea decât un impact pozitiv asupra depresiei[1].

Cum ajută CBD depresia?

CBD poate avea un impact pozitiv asupra depresiei și poate chiar ajuta la îmbunătățirea altor tulburări de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea. CBD își induce efectele asupra corpurilor noastre prin legarea de diferiți receptori într-o serie de locații. Această legare provoacă apoi diferitele efecte asupra sănătății pentru care CBD devine cunoscut, în funcție de receptorul care este afectat. Iată exact cum cred cercetătorii că CBD vă ajută să luptați cu depresia[1].

• Crește serotonina Serotonina este esențială pentru o stare de spirit bună. Uneori denumit „hormonul fericirii”, acest neurotransmițător joacă un rol cheie în sănătatea mintală. Suplimentarea cu serotonină este chiar folosită în mod regulat în tratamentul tulburărilor de dispoziție, cum ar fi depresia[1]. CBD este capabil să activeze receptori specifici de serotonină care pot duce la o experiență mai mare a efectelor de stimulare a dispoziției ale hormonului fericirii. CBD și serotonina sunt potrivirea perfectă atunci când vine vorba de a vă menține sănătatea mintală acolo unde ar trebui să fie[1].
• Reduce cortizolul În timp ce serotonina poate fi excelentă pentru starea ta de spirit, un alt hormon numit cortizol nu este. Cortizolul este un hormon steroid care joacă un rol cheie în dezvoltarea stresului și a anxietății, ambele simptome care pot duce la depresie și pot avea un impact negativ asupra acesteia. S-a descoperit că niveluri mai ridicate de cortizol cresc nivelul simptomelor de anxietate[1]. Din fericire, CBD vă poate ajuta să reduceți efectele induse de stres ale cortizolului. S-a descoperit că CBD scade nivelul de cortizol prin întreruperea producției sale. Acest lucru vă poate lăsa apoi fără efectele sale de reducere a dispoziției și, sperăm, vă va ajuta să vă îmbunătățiți simptomele depresiei[1].

Studii pe animale

Proprietățile anxiolitice și antidepresive potențiale ale CBD au fost examinate în mai multe modele animale încă de la sfârșitul anilor 1970. Deși constatările preliminare au fost contradictorii, studii ulterioare de răspuns la doză au arătat că CBD a indus un efect asemănător anxiolitic, care a urmat o curbă în formă de U inversată, rezultând eficient la doze intermediare, dar nu la doze mici sau mari. CBD a atenuat, de asemenea, răspunsurile fiziologice și comportamentale la situații stresante, reducând stresul de reținere împreună cu răspunsurile cardiovasculare și anxiogenice, blocând activarea axei hipotalamus-hipofizar-suprarenală (HPA) și activând receptorul 5-HT1A[5].

Rezultate suplimentare din studii efectuate folosind testele Vogel-conflict și îngropare de marmură au arătat că CBD a redus anxietatea și comportamentele de tip compulsiv. Administrarea de CBD a abolit, de asemenea, comportamentul asemănător anxietății, hipertermia și hiperlocomoția induse de tetrahidrocanabinol (THC), modificând expresia c-Fos în regiunile creierului (nucleul preoptic medial și cenușiul periapeductal lateral). În schimb, CBD nu a reușit să modifice anxietatea indusă de administrarea repetată de THC[5].

Împreună cu proprietățile sale anxiolitice, CBD a prezentat eficacitate antidepresivă în modele animale de depresie, inducând un efect asemănător antidepresiv atunci când este administrat singur sau în combinație cu doze sub-eficiente de antidepresive fluoxetină sau desipramină, în principal prin activarea receptorilor serotonergici 5HT1A. Mai important, CBD a arătat un efect antidepresiv rapid și susținut. O singură doză de CBD a indus un efect asemănător antidepresiv dependent de doză la șoareci elvețieni, chiar și la 7 zile după administrare. Rezultate similare au fost găsite la șobolanii Flinders Sensitive și Flinders Resistant Line (FSL/FRL) și la șobolanii Wistar.

De asemenea, au fost asociate modificări ale neuroplasticității, deoarece sinaptofizina, proteina de densitate postsinaptică 95 (PSD95) și factorul neurotrofic livrat de creier au fost crescute în cortexul prefrontal (PFC) și hipocamp (HIPP) după administrarea CBD. Acest efect implică activarea semnalizării tropomiozină receptor kinază B/ țintă mamiferă a rapamicinei (TrkB/mTOR). Mai mult, tratamentul cu inhibitori ai metilării ADN (5-AzaD și RG108) și CBD a indus un efect asemănător antidepresiv, prevenind modificările induse de expunerea la stres asupra metilării ADN și a activității ADN metiltransferazei (DNMT) în HIPP și PFC. Acest studiu susține implicarea mecanismelor epigenetice asupra proprietăților antidepresive CBD[5].

Rezultate surprinzătoare
Toate cele patru grupuri au raportat o anxietate scăzută. Dar grupurile de canabis au înregistrat reduceri mai mari ale anxietății percepute decât grupul non-canabis, iar cei care au folosit produse dominante CBD au arătat cea mai mare îmbunătățire dintre toate. Surprinzător, în timp ce cei din grupul dominant CBD nu s-au simțit afectați, s-au simțit mai puțin tensionați imediat după fumat. De asemenea, au fost mai puțin susceptibili să experimenteze paranoia imediat după utilizare decât cei din celelalte două grupuri de canabis[3].

Constatările sugerează că THC nu a crescut anxietatea pe termen lung și că formele de canabis dominante CBD au fost asociate cu o reducere acută a tensiunii, care se poate traduce în reduceri pe termen mai lung ale simptomelor de anxietate[3].

Dovezi ale beneficiilor CBD pentru anxietate

CBD activează receptorii CB1 din creier care, atunci când sunt blocați, pot crește anxietatea[4].

CBD a funcționat bine la pacienții tineri (cu vârste cuprinse între 12 și 25 de ani) cu tulburări de anxietate rezistente la tratament, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii australieni. Pacienții au urmat antidepresive și/sau terapie cognitiv-comportamentală (TCC). În acest studiu deschis, toți au primit CBD suplimentar timp de 12 săptămâni, într-un program fix-flexibil, până la 800 mg pe zi. Măsura de anxietate utilizată a fost OASIS (Scala generală de severitate și afectare a anxietății). Cercetătorii au evaluat, de asemenea, simptomele depresive, scorul scalei de impresii clinice globale (CGI) și funcționarea socială și ocupațională[4].

Scorul mediu OASIS a scăzut de la 10,8 la început la 6,3 în săptămâna 12, reprezentând o reducere de 42,6% (P<0,0001). Evenimentele adverse au fost raportate de 80,6%, inclusiv stare proastă, frisoane, bufeuri sau oboseală, dar niciunul nu a fost grav[4]. Cercetătorii au concluzionat: „Aceste descoperiri sugerează că CBD poate reduce severitatea anxietății și are un profil de siguranță adecvat cu tulburări de anxietate rezistente la tratament, dar că sunt necesare studii controlate randomizate pentru a informa eficacitatea și siguranța CBD”[4].

Cu toate acestea, alte cercetări au stabilit că valoarea CBD în a ajuta anxietatea, precum și depresia, este insuficientă. Cercetătorii de la Dartmouth College, de exemplu, au analizat 8 RCT-uri de doze definite de CBD sau THC studiate pentru anxietate sau alte tulburări de dispoziție. Majoritatea studiilor au folosit THC; doar două dintre studii au descoperit că CBD în doză unică a redus anxietatea, iar tipul a fost anxietatea socială[4].

Canabis medicinal pentru tratamentul tulburărilor de anxietate

Anxietatea este al doilea cel mai frecvent motiv pentru prescrierea de canabis medicinal în Australia și este tratată atât cu Δ9-tetrahidrocanabinol (THC), cât și cu canabis medicinal[6].

Un studiu observațional a chestionat primii 400 de pacienți din Noua Zeelandă cărora li s-a prescris CBD (majoritatea li s-a prescris 100 mg CBD/mL în ulei administrat cu picurătorul). Dozarea a variat de la 40 mg la 300 mg/CBD/zi. Rezultatele au arătat că evaluările mediane ale anxietății și depresiei au scăzut de la 4 (probleme severe) la 2 (probleme ușoare) pe versiunea europeană a calității vieții cu 5 dimensiuni și 5 niveluri (EQ-5D-5L) la urmărire la pacienții cu un diagnostic principal de sănătate mintală. În mod similar, s-au observat îmbunătățiri în anxietate și depresie la pacienții tratați cu CBD pentru dureri cronice sau afecțiuni neurologice.

Luate împreună, aceste rezultate sugerează unele promisiuni pentru CBD în tratamentul anxietății, dar sunt necesare în mod clar RCT-uri mai mari[6].

Efectele secundare ale THC sunt bine descrise și includ greață, amețeli, apetit crescut, euforie și potențialul de dependență. La doze mai mari, THC poate avea efecte sedative și poate provoca percepție senzorială accentuată sau alterată și depersonalizare. THC poate exacerba anxietatea la persoanele vulnerabile[6].

Concluzie
CBD poate fi benefic pentru sănătatea dumneavoastră mintală, în special în reducerea simptomelor depresiei. Prin reducerea simptomelor comorbide, cum ar fi anxietatea și acționând asupra hormonilor cheie ai dispoziției, CBD poate avea un efect semnificativ asupra dispoziției tale[1].

Rezultatele sugerează că CBD poate fi o terapie potențială pentru tratarea anxietății, depresiei, schizofreniei și a tulburărilor psihotice conexe. În general, modelele animale au arătat că administrarea de CBD minimizează anxietatea, depresia și comportamentele legate de stres. Unele rezultate negative au fost, de asemenea, găsite, sugerând că proprietățile anxiolitice și antidepresive ale CBD depind de specie/tulpină, vârstă, sex, doze, calea de administrare și cursul timpului (acut vs. cronic). În mod similar, în schizofrenie și tulburări psihotice conexe, o varietate de modele animale arată că CBD este eficient pentru modularea hiperactivității și a modificărilor PPI, cu un profil farmacologic similar cu antipsihoticele atipice și implicarea diferitelor mecanisme[5].

O particularitate a CBD este profilul său molecular multifactorial, care acționează asupra a mai mult de 65 de ținte, inclusiv receptorul 5-HT1A, receptorul 55 cuplat cu proteina G (GPR55), receptorii canabinoizi (CB1r și CB2r), receptorii opioizi (δ și μ), receptorul tranzient potențial vanilloid 1 (TRPV1) și alții. Acest lucru împiedică identificarea mecanismelor neurobiologice prin care CBD induce efectele sale comportamentale. Cu toate acestea, datele cumulative obținute sugerează că anumite ținte par să joace un rol mai relevant decât altele în efectele anxiolitice, antidepresive și antipsihotice ale CBD, în funcție de modelul animal utilizat.

Înainte de a utiliza CBD pentru depresie, este important să obțineți un produs de înaltă calitate și să discutați cu medicul dumneavoastră[1]. Poti afla mai multe citind articolul urmator: Tratament CBD

Sources
[1] Medical CBD Oil for Depression Symptoms
[2] Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders
[3] CBD shown to ease anxiety without the risks that can come
[4] Can CBD Reduce Symptoms of Anxiety or Depression? A
[5] Cannabidiol: A Potential New Alternative for the Treatment of …
[6] Medicinal cannabis for the treatment of anxiety disorders
[7] CBD for depression: Does it help and how to use it?
[8] CBD Oil for Anxiety: Research, Dosage, Side Effects & More
[9] 6 Benefits and Uses of CBD Oil (Plus Side Effects)
[10] What Are the Benefits of CBD?
[11] CBD for Depression and Anxiety: Does It Work?
[12] Can CBD Help with My Anxiety and Depression?
[13] Cannabidiol (CBD): What we know and what we don’t